Você tem carregado tudo sozinha (o) por tempo demais? Talvez seja o momento de permitir que alguém cuide de você também.

A psicoterapia é um processo colaborativo entre o psicólogo e cliente, baseado em ciência e escuta, sendo um espaço seguro para ampliar
escolhas e reduzir a luta interna. Juntos, construindo formas mais conscientes e alinhadas aos seus valores e forma saudáveis de lidar
com essas experiências.

"Se esse cuidado fizer sentido para você, seja bem-vinda (o).”

Talvez você esteja aqui porque...

Ansiedade

Está sofrendo com ansiedade constante ou crises de pânico

Esgotamento

Sente que perdeu o controle das suas emoções

Desvalorização

Está esgotada emocionalmente e sem energia para o dia a dia

Solidão

Vive relações que te machucam e não sabe mais como se posicionar

Confusão

Tem dificuldade de dizer “não” e colocar limites saudáveis

Culpa

Carrega culpas do passado, traumas ou perdas

Luto

Resposta humana necessária para ressignificar a dor diante da perda

Medo

É sinal de alerta que, não gerenciado te paralisa

Pensamento

Processo mental que desenvolve a nossa percepção da realidade

Cuidar da sua saúde mental também é prioridade. Permita-se começar agora!

Sua saúde emocional importa! Não espere o limite chegar para buscar cuidado.

Quem é a Psicóloga Fabiana S. Vilanova?

Sou Fabiana da Silva Vilanova, psicóloga em Lucas do Rio Verde-MT (CRP: 18/04530), especialista em Neuropsicologia, Psicomotricidade, Docência no Ensino Superior, Neurociência na Educação e Implementadora NR-1 em Saúde Mental.

Atendo adolescentes e adultos que vivenciam ansiedade, autocobrança, cansaço emocional, traumas, ajudando-as a identificar padrões internos rígidos e a construir formas mais conscientes e alinhadas aos seus valores e respeitando as experiências de vida.

Ofereço atendimento presencial como psicóloga em Lucas do Rio Verde – MT e também atendimento online para todo o Brasil, garantindo que você possa ter apoio psicológico de forma acessível, independente de onde esteja.

Minha prática é pautada na abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e Terapia de Aceitação e Commpromisso (ACT) através da escuta ativa, acolhimento e intervenções que promovem sua autonomia emocional. Como psicóloga, meu compromisso é com a sua transformação e o fortalecimento da sua saúde mental.

"Quando a mente e o corpo estão sobrecarregados, a terapia se torna o espaço mais seguro para recomeçar." Psi Fabiana

Como funciona a terapia?

Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.

Atendimentos disponíveis

Presencial em Lucas do Rio Verde (MT):

As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, reservado e confortável, ideal para quem prefere o contato direto e o vínculo presencial com a terapeuta.

Online para todo o Brasil:

Realizado por vídeo chamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.

Como posso te ajudar?

Ansiedade e Crises de Pânico

Aprenda a lidar com os sintomas, identificar gatilhos e recuperar o controle da sua mente e do seu corpo.

Relacionamentos e Dependência Emocional

Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.

Autoestima e Autoconfiança

Resgate o amor-próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.

Traumas e Feridas Emocionais

Cure experiências difíceis que ainda causam dor, culpa ou bloqueio no presente.

Estresse, Sobrecarga e Burnout

Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa do dia a dia.

Tristeza Profunda e Depressão

Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.

Transições de Vida e Recomeços

Enfrente mudanças, perdas ou novos ciclos com mais clareza, coragem e apoio emocional.

Autoconhecimento Desenvolvimento Pessoal

Descubra quem você é de verdade, quais são suas forças, desejos e limites.

O que dizem meus pacientes

Ainda com dúvidas?

Você atende somente em Lucas do Rio Verde - MT no presencial?

Atendo presencialmente em Lucas do Rio Verde – MT, com espaço acolhedor para os encontros presenciais, mas faço questão de garantir que o mesmo cuidado e qualidade estejam presentes nos atendimentos virtuais, mesmo que você não esteja na cidade, pode contar com meu acompanhamento psicológico.

Atualmente trabalho apenas com atendimentos particulares.
Tenho diferentes formas de organização de valores e posso te apresentar as opções para vermos o que faz sentido para você.

Clique no botão abaixo e envie uma mensagem pelo WhatsApp. Em poucos minutos você receberá as informações de agendamento.

O investimento na psicoterapia varia conforme a frequência das sessões e o formato escolhido.
Para que eu possa te orientar da melhor forma, clique no botão abaixo e me envie uma mensagem. Assim verifico a disponibilidade e te explico tudo com clareza e tranquilidade.

Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.

Você já carregou tudo isso sozinha por tempo demais.

Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro.
Mas eu percebo. 

E quero te ajudar.

A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma.
É o espaço onde você pode simplesmente ser… e começar a se reconstruir.

Contatos

Atendimento presencial:

Endereço: Av. Das Acácias Nº 1990w - Bairro Bandeirantes | Lucas do Rio Verde - MT.

Whatsapp

(65) 99946-5373

E-mail

vilanova.fabianapsi@gmail.com

Instagram

@fabianavilanova.psi

Preencha o formulário abaixo e em breve entrarei em contato com você para agendarmos sua sessão.

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